日常の過ごし方 不登校・母親のセルフケア第６回「ひとりじゃない」と感じられる“仲間”と“居場所”のつくり方
不登校の子を持つ母親が「ひとりじゃない」と感じられるつながりや居場所づくりの方法を、体験談と共に紹介します。
母親のセルフケア
日常の過ごし方 
日常の過ごし方 不登校・母親のセルフケア第５回「“休む”ハードルを下げよう・リフレッシュは5分でOK」
不登校の子を支える母親こそ、自分を休ませて。5分からできる“ちゃんと休む”のヒントと、心が軽くなる気分転換法をご紹介します。
日常の過ごし方 不登校・母親のセルフケア第4回「夫と感情でぶつからない、伝え方のコツ」
不登校の子どもを支える中で、夫婦間の理解の差、温度差に悩む方へ。状況共有のコツと夫への伝え方の工夫を紹介します。
日常の過ごし方 不登校・母親のセルフケア 第3回「全部を背負わない。“抱え込まない仕組み”のつくり方」
不登校の子どもを支える母親が陥りやすい「抱え込みすぎ」に注目。家庭内のタスク整理や頼れる仕組みづくりの工夫を、実体験と共に紹介します。